Du 2 au 13 mars 2026, l’Université de Fribourg accueille la 4ᵉ édition de Happy?, l’événement bien-être et santé mentale pensé par et pour la communauté de l’Unifr.

Cette édition met l'accent sur la confiance en soi et l’estime de soi: apprendre à s’affirmer, mieux se comprendre, oser être soi-même et prendre soin de sa santé mentale au quotidien.

Au programme: fresque participative, jeux, conférences, projections, soirées discussions, activité outdoor, podcasts en ligne, moments festifs et espaces chill pour se rencontrer, échanger et souffler entre deux cours.

Un moment pour se reconnecter à soi, aux autres et repartir avec des outils concrets pour gérer le stress, l’anxiété et les défis de la vie étudiante.

Pendant plusieurs jours, Uni-Social invite à découvrir des ressources concrètes, des expériences inspirantes et des activités pensées pour renforcer la confiance en soi, nourrir l’estime personnelle... le tout dans une ambiance bienveillante, détendue et sans pression!
Ouvert à toute la communauté universitaire et au grand public, Happy? propose une programmation gratuite, bilingue, accessible et répartie sur plusieurs sites du campus et lieux culturels de la ville.

Venez comme vous êtes. Restez le temps que vous voulez. Et repartez, peut-être, un peu plus léger·ère… et plus confiant·e.

03.03. Happy Run, Campus Miséricorde | Rdv devant la Chapelle
10.03. Conférences | Semaine du cerveau, Campus Pérolles 21, Salle A120
11.03. Happy movie night | Dead Poets Society, Korso Kino Bar
11.03. Soirée concerts, Centre Fries, centre culturel de l’Université de fribourg
12.03. Projection & discussion, Dans la tête des complotistes, Korso Kino Bar
13.03. Projection & discussions | Vendredi 13 en médecine, Korso Kino Bar