07
MAI

Qigong d'hiver

Séminaire
Ouvert au grand public
07.05.2024 17:30 - 18:30
+ Mixte

L'intention d'une pratique de Qigong de l'hiver est de renforcer les muscles, augmenter la souplesse et prendre soin des articulations.
Lors de cet atelier vous apprendrez :
Des mouvements doux et faciles à suivre pour favoriser la vitalité
A pratiquer une respiration fluide qui favorise le calme intérieur
Des étirements simples pour améliorer la souplesse
Des exercices favorisant l'équilibre
Quand?
07.05.2024 17:30 - 18:30
En ligne
Pour la participation en ligne, prière de prendre contact pour obtenir le lien

 Lien événement en ligne

Où?
Salle Temple R
Rue du Temple 2, 1700 Fribourg
Organisation
aumônerie réformée universitaire
Tania Guillaume
tania.guillaume@unifr.ch
Rue Guillaume-Techtermann 8a
1700 Fribourg
026 300 71 74

CYCLE d'événements:
Qigong d'hiver

L'intention d'une pratique de Qigong de l'hiver est de renforcer les muscles, augmenter la souplesse et prendre soin des articulations.
Lors de cet atelier vous apprendrez :
Des mouvements doux et faciles à suivre pour favoriser la vitalité
A pratiquer une respiration fluide qui favorise le calme intérieur
Des étirements simples pour améliorer la souplesse
Des exercices favorisant l'équilibre
 
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