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AVR

Méditation

Séminaire Public-cible: Ouvert au grand public
Méthode méditation contemporaine adaptée aux exigences de la vie rapide et trépidante actuelle. Elle repose sur les dernières découvertes des neuroscience et peut être directement intégrée dans votre quotidien.
L'objectif du cours est d'être capable de pratiquer autant une "micro-méditation" dans le stile du Kaizen (2 minutes) qu'une longue méditation en silence. Cela vous rend indépendant de la technologie et de toutes sortes d'applications (coûteuses) de mindfulness ou de méditation.
Quand?
22.04.2020 12:20 - 12:50
Où?
Site PER 21 / Salle Raum der Stille
Bd de Pérolles 90, 1700 Fribourg
Organisation
Aumônerie réformée universitaire
Tania Guillaume
tania.guillaume@unifr.ch
Rue Guillaume-Techtermann 0
1700 Fribourg
+41263007174