Schon bald steht wieder die Prüfungsphase bevor und damit verbunden viel Stress, den man als Student zu bewältigen hat. Was aber löst genau Stress aus, wie erkennen wir ihn und vor allem wie kann man damit erfolgreich umgehen? AIESEC Fribourg bietet zur Beantwortung dieser Fragen allen interessierten Studenten der Universität die Möglichkeit am Workshop zum Thema «Stessmanagement» teilzunehmen.
Geleitet wird der Anlass von Dr. rer. nat. Sibylle Kaspar, promovierte Mikrobiologin und Leiterin des E-Learning Portals Q-Vinc. Frau Dr. Kaspars Spezialgebiet als Trainerin ist Stressmanagement / Resilienz, wo sie naturwissenschaftliche Klarheit mit mentalen und meditativen Techniken verbindet. Der Workshop ist kostenlos für alle Teilnehmer, eine Anmeldung vorab ist nicht notwendig.